Lägga till ingredienser
Du kan lägga till nya ingredienser som inte är tillgängliga i listan.
Lägg till näring och träning
Tränare kan lägga till en ny närings- och träningsplan som beskrivs i följande videor::
Tilldela planer
Tränare kan tilldela näring och träning varje vecka samt för en enda dag.
Chat och meddelanden
Tränare och tävlande och ha en konversation med det här fönstret.
Test Web Video 1
This is test Web video 1.
Test Web Video 2
This is test Web video 2.
Test Web Video 3
This is test Web video 3.
Test Web Video 4
This is test Web video 4.
Test Web Video 5
This is test Web video 5.
Test Web Video 6
This is test Web video 6.
Logga in
När du har registrerat dig kommer du att få lösenordet från Rikskampen till din e-post. Logga in med hjälp av dessa referenser.
Aktivitet
När du har laddat upp aktivitet kan du se topplistan eller laddad aktivitet.
Topplista
Topplista visar dina toppkonkurrenter som du måste tappa för att vinna tävlingen.
Jagar Stjärnor
1) Beräkna levande steg, avstånd och kalorier tillsammans med topplistan.
2) Jagar stjärnor med beräknat avstånd, kalorier och varaktighet.
3) Tillsammans med alternativet att välja användarhem som standard för att återvända hem efter att jag jagat stjärnor.
Chattavla
Samtala med en tränare och få dina tvivel rensade.
Pushnotifikationer
Bli meddelad när du får ett meddelande eller tilldelas några planer.
