Historien bakom Rikskampen
“Efter att ha drivit flertalet gym under snart 20-års tid, och sedan 2009 ett succéprogram vi kallar PT-Kampen, var det dags att vidareutveckla konceptet. Med hjälp av rätt kost, träning och support, förändrar vi människors liv på bara 10 veckor, vilket vi bevisligen sett är en optimal tidsram för att dedikerat förhålla sig till scheman och lyckas.
Engagerade personliga tränare och tusentals nöjda kunder, som tillsammans uppnår fantastiska resultat. Varför begränsa denna produkt till ett gym? Jag vill få hela Sverige att må lika bra som mina gym-kunder!
Tillsammans med min bästa vän Marko ‘Markoolio’ Lehtosalo och superentreprenören Christopher Jarl, har vi skapat en personlig online-produkt som vi vet kommer förbättra hälsan och förhöja livskvalitén hos Svenska folket.
Med oss har vi även den välkända näringsfysiologen Fredrik Paúlun, och en av Sveriges bästa bodybuilders Arne Lundell, som med respektive kompetens lagt grunden för vår kost och träning.
Vårat team växer sig fullt av fantastiska människor, som alla brinner för att upprätthålla den bästa möjliga produkten. Liknande koncept finns, men inget så välarbetat och genomtänkt som vårat Rikskampen.
Vi alla ser fram emot att få Sverige att må ännu bättre!”
Fredrik Borgegård, Grundare av Rikskampen.
FANTASTISKA RESULTAT PÅ BARA 10 VECKOR!
FÖRE
EFTER
“2011, då jag var 27 år gammal, blev jag med barn och fick därmed även cirka tio kilos övervikt, vilket jag inte trivdes med. 2012 började jag träna på gym, men eftersom jag saknade kunskap om både kost och träning, drogs jag med min övervikt fram tills våren 2015, då jag tog beslutet om att vara med i PT-kampen.
Tillsammans med min PT utformade vi ett livsstilsprogram som äntligen skulle hjälpa mig tillbaka till min normalvikt. Dessutom skulle vi göra det på bara tio veckor. Jag följde mitt träningsprogram och kostschema slaviskt.
Inte nog med att jag nådde mitt mål, det blev en total livsförändring.
Med all nyvunnen kunskap om min kropp, träning och hälsa, tog jag steget att utbilda mig till personlig tränare. Jag lämnade mitt kontorsjobb, började jobba som PT på heltid, och tog därefter även steget till att börja tävla i bikini-fitness.
2018, 35 år gammal, knep jag en andraplats vid den anrika Luciapokalen.
PT-kampen förändrade verkligen hela mitt liv.
”
Linda, tidigare PT-kampen deltagare och idag PT för Rikskampen.
FÖRE
EFTER
“
2017 valde jag att omprioritera och sätta mig själv och min hälsa i första rummet.
Jag hade länge lagt all min tid på mina företag, vilket i sig var lyckat. Den tid jag hade till övers ägnade jag min familj och mina barn, men jag saknade energi. Jag bestämde mig för att gå med i föregångaren till Rikskampen, PT-kampen. Där gick jag ‘all in’ och fokuserade på mitt eget välmående.
Jag startade med en vikt på ca 90kg, och en mage jag inte var så värst nöjd med.
Efter 10-veckors dedikation till en hälsosam kostplan och ett otroligt kul, motiverande träningsschema, nådde jag min målbild; 77kg, tonade muskler, och en “tvättbräda”.
Jag hade alltså minskat 13kg i vikt. Vilken lycka och stolthet jag kände!
Jag mådde mycket bättre inombords, lyckades prestera ännu bättre i arbetslivet.
Och kunde ge mer av mig själv till familjen. Sedan dess har jag fortsatt hålla igång träningen, och kör emellanåt även personlig träning med Rikskampens PT’s.
”
- Mats, tidigare PT-kampen deltagare och framgångsrik företagare.
TEAM RIKSKAMPEN
Våra tränare är certifierade experter inom träningsfysiologi och anatomi, tränings- och kostlära. Oavsett vilka resultat du vill uppnå finns vi här för att hjälpa dig framåt i din personliga utveckling, motivera, stötta och utbilda dig. Det är av högsta prioritet för oss att anpassa tränings - och kostscheman till att personligen passa varje individs önskemål och förutsättningar.
Oavsett vad för resultat du vill uppnå, finns vi här för att hjälpa dig med din personliga utveckling, motivera, stötta och utbilda dig.
Tillsammans når vi nya höjder och nya mål!
NÄRINGSFYSIOLOG
Fredrik Paulún
PROFESSIONELL BODYBUILDER
Arne Lundell